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A quel moment et comment avez-vous pris conscience que votre régime alimentaire pouvait impacter votre fertilité ? Quand je suis devenue végétalienne, je me suis beaucoup renseignée sur le sujet et notamment au niveau nutritionnel, car un des arguments forts pour moi était la santé. Je ne me suis pas posée plus que ça la question spécifique de la fertilité puisque je considère qu’un bon équilibre vitaminique et nutritionnel est important au quotidien, et non seulement durant cette période !

Votre décision d’avoir un bébé est prise ! Saviez-vous que vous avez la possibilité d’optimiser ; vos chances de grossesse, son bon déroulement, et même la santé de votre futur enfant, plusieurs mois avant la fécondation ? Pour concevoir un enfant, votre corps doit être dans de bonnes conditions environnementales, émotionnelles et alimentaires… Et cela ne concerne pas uniquement les mamans ! Que vous rencontriez des troubles de la fertilité inexpliqués ou tout simplement pour avoir un enfant en bonne santé, un environnement nutritionnel et micronutritionnel optimal des deux parents sera bénéfique et mettra toutes les chances de votre côté.

Interview : 3 questions à Emmanuelle Cart-Tanneur Biologiste médical